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乾癬とは
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日常生活における注意点
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食 事
肉類や脂肪分の多い食事は控える。
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ストレス
精神的なストレスで乾癬は悪化します。
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嗜好品
アルコールやタバコはできるだけ避ける。
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皮膚の刺激は避ける
お風呂などで皮疹をごしごし洗わない。
■
風 邪
風邪などの感染症にかかると乾癬が悪化します。
外から帰ったらうがいをしましょう。
■
入浴はこまめに
皮膚を清潔に保つことも大切です。
■
日光浴をする
急な日焼けに注意し、日光浴をする。
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