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ホーム >> 重症筋無力症 >>日常生活における心がけ

日常生活における心がけ

: 毎日の生活の中で、動ける範囲で体を動かしながら、安静を心がけることが大切です。無理をせず適度に休息をとり、疲れを残さないように注意しましょう。

: 手洗い、うがいをまめに行い、風邪や感染症に気をつけましょう。

: 生理（月経）時は体調を崩しやすい時期です。体調管理を心がけましょう。

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